Trener medyczny Poznań
Aleksandra Pieczyńska

Cześć!
Mam na imię Ola i jestem medycznym trenerem personalnym. Pomagam świadomym mamom z Poznania wrócić do formy po porodzie – nawet jeśli wcześniej nie trenowały!

Aleksandra pieczyńska - O mnie

Nazywam się Ola Pieczyńska i jestem trenerką personalną, trenerką medyczną, instruktorką fitness i dietetyczką. Współpracuję głównie z kobietami z Poznania będącymi w ciąży i po porodzie – w ciąży pomagam aktywnie i świadomie przygotować się do porodu i do zadań, które czekają młodą mamę. Po porodzie wspieram Mamy w powrocie do formy i dobrego samopoczucia.

Wiem, że każda ciąża, każdy poród i każda Kobieta jest inna – dlatego staram się do każdej Mamy podejść w sposób indywidualny i dopasować trening do potrzeb jej ciała.

Pracuję również w Poznaniu z osobami, które chcą być sprawniejsze na co dzień, nauczyć się prawidłowo i świadomie ruszać i pozbyć się dolegliwości bólowych. Więc jeśli chcesz zacząć świadomie pracować ze swoim ciałem i żyć bez ograniczeń – jesteś we właściwym miejscu 🙂

Kim jestem?

Wykształcenie

Jestem absolwentką poznańskiego AWFu oraz magistrem Dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym

Branża

Od 7 lat aktywnie działam w branży fitness prowadząc zajęcia grupowe i medyczne treningi personalne w Poznaniu

Kursy

Ukończyłam ponad 20 branżowych szkoleń w całej Polsce. Cały czas się uczę i doszkalam, aby być jeszcze lepszym i efektywniejszym trenerem personalnym

Specjalizacja

Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym i treningu powięzi

Jakie treningi przeprowadzam?

Razem z moimi podopiecznymi na treningach pracujemy nad:

jako trener medyczny

0 lata praktyki

w branży fitness

0 lat pracy

odbytych szkoleń branżowych

Ponad 0

przeprowadzonych treningów

+ 0 godziny

Sprawdź ofertę moich treningów w poznaniu:

Chcesz:

Pozostać aktywna w ciąży?
Właściwie przygotować się do porodu?
Wrócić do formy po porodzie?
Nauczyć się prawidłowej pracy mięśni brzucha?
Wzmocnić osłabione mięśnie?
Pozbyć się dolegliwości bólowych, które dokuczają Ci na co dzień?
Nauczyć się świadomości ciała i dobrego, zdrowego ruchu?
Pozostać sprawnym na długie lata?

Zobacz opinie moich poznańskich klientów:

Bardzo polecam treningi z Olą! Ma ogromną wiedzę i dalej się szkoli. Jest bardzo uważna na potrzeby ciała, dzięki czemu idealnie dobiera i modyfikuje ćwiczenia. Zwraca uwagę na emocje i związane z nimi napięcia. Jest profesjonalna,kreatywna, zaangażowana i punktualna. Polecam dla każdego, również dla kobiet w ciąży!

Trenowanie z Olą to sama przyjemność! Długo szukałam trenera personalnego, prowadzącego treningi w tak holistyczny sposób, jak robi to Ola. Bardzo serdecznie polecam!

Polecam! Ola potrafi obudzić mięśnie!

Bardzo polecam treningi z Ola! Super doświadczenie i wiedza. Każde zajęcia dają bardzo dużo pozytywnej energii!

Profesjonalizm, ogrom wiedzy, różnorodność treningów, indywidualne podejście oraz przemiła atmosfera! Olę na pewno wyróżnia jeszcze ogrom empatii i wyrozumiałości! Polecam total

Trenuję z Olą od grudnia i bardzo cieszę się z tej decyzji 😌 Początkowo celem było dojście do siebie po ciąży, ale kiedy się udało to teraz chce więcej i więcej! Aktualnie jednak sylwetka to miły efekt uboczny bo liczy się czas poświęcony sobie i to czego nigdy nie udało mi się samej osiągnąć - konsekwencja, motywacja i postępy w budowaniu siły👌🏻 A dodatkowo dużo śmiechu, miłej atmosfery i niekiedy wyrozumiałości. Polecam wszystkim! 🥰

Drodzy, Poznajcie Olę. Ola jest medyczną trenerką personalną z charyzmą i ogromnym doświadczeniem. Jej wiedza na temat połączeń w ludzkim ciele jest niebywała. Z każdym kolejnym treningiem zadziwia mnie swoją wiedzą i profesjonalizmem. Miałam w planach jednorazową przygodę- 2, 3 treningi, teraz wiem że ta przygoda będzie długofalowa. Takiej Oli było mi trzeba i Wam gorąco Olę polecam. Trenuj z Olą 💪💪

Trener medyczny Poznań Aleksandra Pieczyńska